אפונת גינה במים
אפונת גינה במים
250kJ
60kcal
3%
לבן
0.6g
1%
ירוק
0.1g
1%
ירוק
2.7g
3%
ירוק
ירוק
% מצריכת הייחוס
ערכים אופייניים לניקוז ל-100 גרם: אנרגיה 271 קילו-ג'יי/65 קילו-קלוריות
RI = צריכת התייחסות של מבוגר ממוצע (8400 קילו-ג'יי/2000 קילו-קלוריות)
טבלת מידע תזונתי
| ערכים טיפוסיים כמו מרוקנים | לכל 100g | לכל 1/2 פחית | % מבוסס על RI עבור מבוגר ממוצע |
|---|---|---|---|
| אנרגיה | 271kJ | 250kJ | - |
| 65kcal | 60kcal | 3% | |
| שומן | 0.7g | 0.6g | 1% |
| רווי | 0.2g | 0.1g | 1% |
| חד בלתי-רוויים | - | ||
| רב בלתי רווי | 0.4g | 0.4g | - |
| פחמימה | 6.9g | 6.4g | 2% |
| סוכרים | 2.9g | 2.7g | 3% |
| עמילן | 4.0g | 3.7g | - |
| סִיב | 5.7g | 5.3g | - |
| חֶלְבּוֹן | 4.8g | 4.4g | 9% |
| מלח | פחות מ 1% |
צריכת התייחסות של מבוגר ממוצע (8400 קילו-ג'יי / 2000 קילו-קלוריות)
מארז זה מכיל 2 מנות
מתאים ל: מוצר זה מתאים לצמחונים ומוצר זה מתאים לטבעונים.
אפונת גן, מים.
הוראות בישול: כיריים
לחימום על הכיריים. לפני החימום: מרוקנים את התכולה לסיר. במהלך החימום: מערבבים היטב. לא להרתיח כי זה יפגע בטעם. לאחר החימום: בדוק שהמזון לוהט. כל מכשירי הבישול משתנים. זהו מדריך בלבד. חום בינוני 2-3 דקות
הוראות בישול: מיקרוגל
מיקרוגל אך ניתן גם לחמם על הכיריים. לפני החימום: מרוקנים את התכולה לכלי שניתן למיקרוגל ומכסים. במהלך החימום: מערבבים באמצע הדרך. מכסים מחדש וממשיכים בחימום. לאחר החימום: בדוק שהמזון לוהט. מניחים לעמוד למשך דקה. כל מכשירי הבישול משתנים. זהו מדריך בלבד. מיקרוגל בעוצמה מלאה 1W 700m 3s 30W 800m2s 30W 900 דקות
ארוז בבריטניה
300gram
לאחר הפתיחה, העבירו את התוכן לכלי לא מתכתי, מקררים והשתמשו תוך יומיים. אחסן במקום קריר ויבש. לטובה לפני הסוף: ראה סוף פחית.
מיחזור יכול
המיחזור יכול להסתיים
תווית עטיפה למיחזור
אנו שמחים להחליף פריט זה אם הוא אינו משביע רצון
Sainsbury's Supermarkets Ltd.
33 Holborn, London EC1N 2HT
שירות לקוחות 0800 636262
אנו מספקים ליותר מ-120 מדינות || בעוד שלא ניתן לספק מוצרים מסוימים מחוץ לבריטניה, חלק מהמוצרים עשויים להיות כפופים למכס ובבלו || אנו מאשרים אם ניתן לספק מוצר זה למיקומך (מחוץ לבריטניה) כאשר אתה מזין את כתובת המשלוח שלך בקופה. אם אינך מצליח לבצע את התשלום, אנא צור איתנו קשר באמצעות WhatsApp או דוא"ל hello@mcgrocer.com כדי לברר אם ניתן לספק מוצר זה למיקומך וכדי לעבד את ההזמנה שלך באמצעות הצ'אט החי שלנו.
תודה שנרשמת!
האימייל הזה נרשם!
