מחפשים דרך טעימה ונוחה להוסיף עוד חלבון מהצומח לארוחות שלכם? ה-Puy מבושלים בפשטות ועדשים ירוקות של סוחר גורמה הם הפתרון המושלם. העדשים הללו מבושלות מראש לשלמות, מה שהופך אותן לתוספת מהירה וקלה לכל מתכון.
Puy עדשים ועדשים ירוקות צרפתיות. פשוט מבושל
Puy עדשים ועדשים ירוקות צרפתיות. פשוט מבושל
פשטות על בסיס צמחי
עשיר בחלבון
מקור סיבים
אחד מה-5 שלך ביום
החברה הצמחונית מאושרת - טבעונית
יש לנו תיאבון לשינוי; לעזור להציל את כדור הארץ ארוחה טעימה אחת על בסיס צמחי בכל פעם. הצטרף אלינו למשימה שלנו על ידי הנאה מתערובת זו של Puy & Green עדשים מבושלות. לעדשי Puy, שגדלו בלה Puy-en-Velay בצרפת, יש טעם עדין ומעט מפולפל. הם בושלו בפשטות עם מים, בצל, עלה דפנה וקצת שמן זית והם מקור צמחי מושלם לחלבון למתכונים רבים.
מצא מתכונים נוספים ב-merchant-gourmet.com
החברה הצמחונית אושרה
780kJ
185kcal
9%
אנרגיה
2.1g
3%
נמוך
0.5g
3%
נמוך
1.3g
1%
נמוך
0.01g
1%
נמוך
% מצריכת הפניות של מבוגר
(ערכים אופייניים ל-100 גרם: אנרגיה 624kJ/148kcal)
טבלת מידע תזונתי
| ל-100 גרם (כפי שנמכר): | |
|---|---|
| אנרגיה kJ/kcal: | 624 / 148 |
| שמן: | 1.7g |
| מתוכם רווי: | 0.4g |
| פַּחמֵימָה: | 19g |
| מהם סוכרים: | 1.0g |
| סיבים: | 5.2g |
| חֶלְבּוֹן: | 11g |
| מלח: | 0.01g |
מתאים לטבעונים
מתאים לצמחוניים
ייעוץ לאלרגיה
עשוי להכיל עקבות של דגנים המכילים גלוטן.
המעגל,
יחידה 10-12 Queen Elizabeth Street,
לונדון,
SE1 2JE.
פשוט להכנה
סוחטים את הנרתיק כדי לשחרר את העדשים.
לתוצאות הטובות ביותר, מחממים במחבת עם קורטוב מים. אחרת, קרע פתח של 2 ס"מ בחלק העליון ותחמם במיקרוגל למשך 45 שניות ב-900w, או פשוט תהנה מהם קרים.
מתכון לשינוי
לקציצות בשר מהירות ופשוטות על בסיס צמחי, הוסיפו כוס מים לחופן שיבולת שועל במעבד ואז ניצחו. מוסיפים את העדשים, השום והשאלוט המוקפצים, הקמח, רסק העגבניות, הפרמזן הטבעוני ואז מתבלים לפי הטעם. בליץ שוב, מהדקים לכדורים קטנים ומטגנים ברדוד. לאחר השחמה, הוסיפו לרוטב העגבניות האהוב עליכם ותהנו!
שקיק
אחסן במקום קריר ויבש.
לאחר הפתיחה, מקררים ואוכלים תוך 3 ימים.
אנו מספקים ליותר מ-120 מדינות || בעוד שלא ניתן לספק מוצרים מסוימים מחוץ לבריטניה, חלק מהמוצרים עשויים להיות כפופים למכס ובבלו || אנו מאשרים אם ניתן לספק מוצר זה למיקומך (מחוץ לבריטניה) כאשר אתה מזין את כתובת המשלוח שלך בקופה. אם אינך מצליח לבצע את התשלום, אנא צור איתנו קשר באמצעות WhatsApp או דוא"ל hello@mcgrocer.com כדי לברר אם ניתן לספק מוצר זה למיקומך וכדי לעבד את ההזמנה שלך באמצעות הצ'אט החי שלנו.
תודה שנרשמת!
האימייל הזה נרשם!
