רסק קוקוס, עגבניות ותבלינים.
N / A
N / A
רסק קוקוס, עגבניות ותבלינים.
N / A
N / A
261kJ
62kcal
3%
לבן
2.4g
3%
ענבר
0.9g
5%
ענבר
4.5g
5%
ענבר
0.47g
8%
ענבר
% מצריכת הייחוס
ערכים אופייניים 100 גרם מכיל: אנרגיה 522 קילו-ג'יי/125 קק"ל
RI = צריכת התייחסות של מבוגר ממוצע (8400 קילו-ג'יי/2000 קילו-קלוריות)
טבלת מידע תזונתי
| ערכים אופייניים | 100 גרם מכיל | מנה מכילה | % מבוסס על RI עבור מבוגר ממוצע |
|---|---|---|---|
| אנרגיה | 522kJ | 261kJ | - |
| 125kcal | 62kcal | 3% | |
| שומן | 4.7g | 2.4g | 3% |
| רווי | 1.8g | 0.9g | 5% |
| פחמימה | 16.1g | 8.0g | 3% |
| סוכרים | 8.9g | 4.5g | 5% |
| עמילן | 7.2g | 3.6g | - |
| סִיב | 5.8g | 2.9g | - |
| חֶלְבּוֹן | 1.6g | 0.8g | 2% |
| מלח | 0.94g | 0.47g | 8% |
צריכת התייחסות של מבוגר ממוצע (8400 קילו-ג'יי / 2000 קילו-קלוריות)
מארז זה מכיל 4 מנות
מרכיבים: מים, סוכר, קרם קוקוס (6%) (תמצית קוקוס, מים), קוקוס מיובש (5%), עמילן תירס שונה, שמן לפתית, מחית ג'ינג'ר, אבקת כוסברה, מחית שום, אבקת כמון, עגבניות מרוסקות (2%), מלח, מווסת חומציות: חומצה לקטית; אבקת הל, אבקת כורכום, מייצב: Xanthan Gum.
הוראות בישול: כיריים
לבשל עוף קורמה על הכיריים. לפני הבישול: מחממים 15 מ"ל שמן במחבת או בווק על אש בינונית. במהלך הבישול: לאחר שהשמן חם מוסיפים 1 בצל בינוני חתוך לקוביות ומטגנים במחבת במשך 4 דקות עד לריכוך, תוך ערבוב קבוע. מערבבים פנימה 400 גרם חזה עוף חתוך לקוביות וצנצנת משחת קורמה קארי ומטגנים 4 דקות. מוסיפים 300 מ"ל שמנת כפולה ומערבבים פנימה, ומבשלים במשך 12 דקות או עד שהעוף מבושל והרוטב מסמיך. לאחר הבישול: בדוק שהמזון לוהט. כל מכשירי הבישול משתנים. זהו מדריך בלבד. אין לחמם לאחר התקררות.
הוראות בישול: אחר
הפרדת שמן טבעי עלולה להתרחש.
ארוז בבריטניה
200g
אחסן במקום קריר ויבש, הרחק מאור שמש ישיר. לאחר הפתיחה, לשמור בקירור ולהשתמש תוך 7 ימים.
מיחזור מכסה
מיחזור מכסה
צנצנת מיחזור (ספק ראשי)
צנצנת מיחזור (ספק משני)
מיחזור תווית דביקה עצמית
אנו שמחים להחליף פריט זה אם הוא אינו משביע רצון
Sainsbury's Supermarkets Ltd.
33 Holborn, London EC1N 2HT
שירות לקוחות 0800 636262
אנו מספקים ליותר מ-120 מדינות || בעוד שלא ניתן לספק מוצרים מסוימים מחוץ לבריטניה, חלק מהמוצרים עשויים להיות כפופים למכס ובבלו || אנו מאשרים אם ניתן לספק מוצר זה למיקומך (מחוץ לבריטניה) כאשר אתה מזין את כתובת המשלוח שלך בקופה. אם אינך מצליח לבצע את התשלום, אנא צור איתנו קשר באמצעות WhatsApp או דוא"ל hello@mcgrocer.com כדי לברר אם ניתן לספק מוצר זה למיקומך וכדי לעבד את ההזמנה שלך באמצעות הצ'אט החי שלנו.
תודה שנרשמת!
האימייל הזה נרשם!
